【インナーケア】代謝が落ちちゃう夏にぴったりなドリンクとは?

代謝が落ちちゃう夏にぴったりなドリンク知ってる?
年齢を重ねてくると、気になるカラダの変化。
食事管理や適度な運動がより大切になってくるよね。
仕事や子育てだけでなく、自分のケアもしっかりとしないといけない年齢になので、
毎日続けられるものを探して取り入れているのですが、最近続けているのは「ガセリ菌SP株ヨーグルト」。
スッキリしておいしいんですが、「ガセリ菌SP株」のうれしいこんな機能も!
・肥満気味の方の内臓脂肪を減らす機能
・腸内環境を改善する機能(善玉菌を増やす機能)
ヨーグルトって我が家の朝の定番なので、ドリンクタイプへのチェンジは抵抗なくできましたよ。
ドリンクタイプだけでなく、普通のヨーグルトもあるし、他のフレーバーもあるので、飽きずに続けられそう。
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@himekagami ←check♡
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