妊娠したら葉酸サプリ!でもどうやって選べばよいの?葉酸サプリ口コミナビ☆

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妊娠したら葉酸サプリ!でもどうやって選べばよいの?葉酸サプリ口コミナビ☆

妊娠したら飲むサプリといえば、葉酸サプリですよね。
雑誌やネットでも、葉酸サプリはオススメ!という記載をよく見ますが、実際は種類がたくさんありすぎて、選べない人も多いのではないでしょうか。
私もそうでした。
直接身体に取り入れるものなので、赤ちゃんに何かあってはいけないし、でもどうやって選べばよいか、とっても悩みました。
そんなときに、こんなサイトを見つけて、とても為になると思ったのでブログでもご紹介いたします。
葉酸サプリ口コミナビ
葉酸サプリの選び方を先輩ママが徹底伝授してくれるサイトです。
■葉酸サプリ口コミナビ URL
実際の商品に対する口コミやアンケートの結果が掲載されていたりするのですが、産婦人科の先生が推奨しているから参考になります。
私が気になって読んでみたテーマにはこんなものがありました ↓
◇副作用はあるの?
葉酸サプリを摂取した時の副作用について解説。
1日に摂取する量が決められているけれど、目安量を超えてしまうと一体どうなる?
◇葉酸が不足するどうなる?
葉酸サプリを摂取した時の副作用について解説。
1日に摂取する量が決められているけれど、目安量を超えてしまうと一体どうなる?
◇葉酸を含む食べもの
葉酸を含む食べものにはどんなものがある?
バランスの良い食生活を心がけるために、食事から葉酸を補う方法をご紹介します。
◇マカと葉酸はどっちを摂るべき?
葉酸サプリを検討されている方は、一度チェックしてみてくださいね。
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Ayumi Kuboi
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