寒い日はやっぱりあたたかいものが食べたくなりますよね。でも、お休みの日などは簡単に食事をすませたいと思ったり。そんなときは、娘も私も大好きなあわたまでほっこりタイム。外でめいっぱい遊んで冷え切った身体があたたまります。我が家に常備されているフリーズドライのスープたち。小さい子供がいるのでおいしくて、安心して飲めるスープを選びたいと思っています。今回写真にあるものはすべてBiople by CosmeKitchen(ビープル バイ コスメキッチン)で購入できます。Biople by CosmeKitchen(ビープル バイ コスメキッチン)は、BioなPeople=Biople(ビープル)としてオーガニック・ライフスタイルを広げる食やコスメ等を取り揃えているお店。淡路島で育まれた良質な玉ねぎを4時間もじっくり炒めてつくられているあわたまはフリーズドライとは思えないおいしさではまります。私はスープとしてはもちろん、飴色玉ねぎのコクを活かして料理にも使っていますよ。小さい子供たちがいるので、時短料理なのに本格的な味になるのでお気に入り。インスタグラム娘も私も大好きなあわたまでほっこりタイム☆ しょうがスープもおいしくて。 外でめいっぱい遊んで冷え切った身体があたたまります。 淡路島で育まれた良質な玉ねぎを4時間もじっくり炒めてつくられている あわたまはフリーズドライとは思えないおいしさではまります。 私はスープとしてはもちろん、飴色玉ねぎのコクを活かして 料理にも使っていますよ。 小さい子供たちがいるので、時短料理なのに本格的な味になるのでお気に入り。 #bioplebycosmekitchen #ビープルバイコスメキッチン #温活 #時短 #Biopleあわたまガール #腸活 #あわたま #awatama #スープ #soup #あわたまオニオンスープ #生姜スープ #インナービューティー #PR @biople @awatama_standKuboi Ayumiさん(@himekagami)がシェアした投稿 - 1月 9, 2018 at 9:51午後 PST#bioplebycosmekitchen #ビープルバイコスメキッチン #温活 #時短 #Biopleあわたまガール #腸活 #あわたま #awatama #スープ #soup #あわたまオニオンスープ #生姜スープ #インナービューティー■SNS フォローしていただけるとうれしいです(クリックできます)@himekagamiAyumi Kuboihimekagami
次女が生まれて2か月。お姉ちゃんは妹が大好きすぎて毎日チューしています。夜はお揃いのパジャマで。あれ??気づいたら私のファンデーションが!妹に「かわいいでしょ~?」と見せてあげていました。返してと言っても「やだー!!!」と返してもらえそうにありません。実はブルーのかわいいコンパクトは、私が使っているフィジシャンズフォーミュラの 「ミネラルウェアクッションファンデーション」。 パケ買いしちゃうほどかわいいコスメです。ウォーターベースなのでスーッと伸びてつけていることを忘れちゃうほど。軽い付け心地なのにSPF50・PF+++なのはすごい!汗をかいてもくずれにくく、匂いが気にならないのもいいです。赤ちゃんがいるとメイク用品にも気をつけないといけないのですが皮膚科医監修の低刺激ミネラルコスメなので安心して使えます。小さいお子様がいるママには本当におすすめのファンデーションです。 「プリンセスになりたいの~!」とママのメイク用品でメイクするのにはまっている娘。かわいすぎるので取られないように気をつけないと。ちなみに、一緒につかっている「ヌードウェアグローイングヌードブラッシュ」もパッケージがかわいすぎ。ポーチに入れていつも持ち歩きたいです。インスタグラム次女が生まれて2か月。 お姉ちゃんは妹が大好きすぎて毎日チューしています。 夜はお揃いのパジャマで。 あれ?? 気づいたら私のファンデーションが! 妹に「かわいいでしょ~?」と見せてあげていました。 実はブルーのかわいいコンパクトは 私が使っているフィジシャンズフォーミュラの 「ミネラルウェアクッションファンデーション」。 #パケ買い しちゃうほどかわいいコスメです。 ウォーターベースなのでスーッと伸びてつけていることを忘れちゃうほど。 汗をかいてもくずれにくく、匂いが気にならないのもいいです。 赤ちゃんがいるとメイク用品にも気をつけないといけないのですが 皮膚科医監修の低刺激ミネラルコスメなので安心して使えます。 小さいお子様がいるママには本当におすすめのファンデーションです。 「プリンセスになりたいの~!」と ママのメイク用品でメイクするのにはまっている娘。 かわいすぎるので取られないように気をつけないとw ちなみに、一緒につかっている「ヌードウェアグローイングヌードブラッシュ」もパッケージがかわいすぎ。 ポーチに入れていつも持ち歩きたいです。 スワイプして見てみてくださいね。 #PHYSICIANSFORMULA #フィジシャンズフォーミュラ #ミネラルウェアクッションファンデーション #ヌードウェアグローイングヌードブラッシュ #ファンデーション #リキッドファンデ #チーク #ベースメイク #敏感肌 #ミネラル #オーガニックコスメ #低刺激 #海外コスメ #ママメイク #beauty #コスメ #アレルギーフリー #女の子ママ #organiccosmetics #mamagirlKuboi Ayumiさん(@himekagami)がシェアした投稿 - 1月 10, 2018 at 5:14午前 PST■SNS フォローしていただけるとうれしいです(クリックできます)@himekagamiAyumi Kuboihimekagami
日差しが出てあったかいとコートを脱いでお散歩したくなります。8日までは保育園もお休み。久しぶりに保育園に行った娘はお友達とたくさん遊んでもうぐったり。約2週間のお休みは娘たちとゆっくりと料理をしたり、お出かけしたりしながら過ごしたので、私は今日からお仕事はじめ。・ワンピース @sweetmommyofficial・カーディガン @17kg_official・バッグ @coach・バッグアクセ(ファー) @rakuten_fashion @cenfill_official・ブーツ @dianashoespress・コート #titivate @titivatejpインスタグラム#ママコーデ 日差しが出てあったかいとコートを脱いでお散歩したくなります。 8日までは保育園もお休みなので 娘たちとゆっくりと料理をしたり、お出かけしたりしながら お仕事もはじめています。 明日は何をしよう?? ・ ・ ・ワンピース @sweetmommyofficial ・カーディガン @17kg_official ・バッグ @coach ・バッグアクセ(ファー) @rakuten_fashion @cenfill_official ・ブーツ @dianashoespress ・コート #titivate @titivatejp ・ ・ #女の子ママ #ponte_fashion #mamagirl #ママリファッション #r_fashion_amb #プチプラ #プチプラコーデ #今日のコーデ #大人カジュアル #mineby3mootd #楽天お買い物 #お洒落さんと繋がりたい #ootdKuboi Ayumiさん(@himekagami)がシェアした投稿 - 1月 7, 2018 at 4:54午前 PST#女の子ママ #ponte_fashion #mamagirl #ママリファッション #r_fashion_amb #プチプラ #プチプラコーデ #今日のコーデ #大人カジュアル #mineby3mootd #楽天お買い物 #お洒落さんと繋がりたい #ootd■SNS フォローしていただけるとうれしいです(クリックできます)@himekagamiAyumi Kuboihimekagami
年末年始に食べすぎてしまい、運動不足だったからか、おなかの調子が悪くて。ダイエットもかねて、「LAKUBI(ラクビ)」を飲んでいます。「LAKUBI」は、腸内フローラを整えて痩せやすい体質にしてくれるサプリメントです。注目の健康サポート成分「短鎖脂肪酸」を作る酪酸菌1700万個も配合されています。かわいいパッケージのサプリ。飲みやすいサイズのカプセルで1日1粒なので、負担なく続けやすいです。腸内フローラを整えて「デブ菌」を減らし「やせ菌」を増やしていこうと思います!インスタグラム年末年始に食べすぎてしまい、運動不足だったからか おなかの調子が悪くて。 ダイエットもかねて、「LAKUBI(ラクビ)」を飲んでいます。 「LAKUBI」は、腸内フローラを整えて痩せやすい体質にしてくれるサプリメントです。 注目の健康サポート成分「短鎖脂肪酸」を作る酪酸菌1700万個も配合されています。 かわいいパッケージのサプリ。 飲みやすいサイズのカプセルで1日1粒なので、負担なく続けやすいです。 腸内フローラを整えて「デブ菌」を減らし「やせ菌」を増やしていこうと思います! #ラクビ #ダイエット #腸内フローラ #やせ菌 #酪酸菌 #lakubi #diet #美容 #サプリメント #美容好きな人と繋がりたいKuboi Ayumiさん(@himekagami)がシェアした投稿 - 1月 6, 2018 at 1:20午前 PST#ラクビ #ダイエット #腸内フローラ #やせ菌 #酪酸菌 #lakubi #diet #美容 #サプリメント #美容好きな人と繋がりたい■SNS フォローしていただけるとうれしいです(クリックできます)@himekagamiAyumi Kuboihimekagami
3連休最後の日の朝食は簡単にサラダとグラノーラにフルーツで簡単に。選んだのは、カルビー フルグラ 糖質25%オフ。今流行りの糖質制限の商品です。フルグラ 糖質25%オフ(600g)【フルグラ】グラノーラ生地には豆乳、トッピングにはアーモンドやくるみを使っています。食べてみると、甘さは控えめ。小さいお子様がいらっしゃるご家庭では、糖質制限をしていなくてもこちらの方がいいなと思われる方が少なくないかも。甘さは控えめでも香ばしいので、食べ応えもありました。パンケーキに入れて焼いてもおいしそうなので、今度やってみようと思います。たくさん50gのフルグラ(試食品)をいただいたので、会ったお友達にもお渡ししています。*フルグラアンバサダーとして活動しています。■SNS フォローしていただけるとうれしいです(クリックできます)@himekagamiAyumi Kuboihimekagami
赤ちゃんって本当にすぐに鼻がつまってしまいます。鼻がつまってしまうと、おっぱいやミルクが飲めなくなったり、夜寝てくれなくなったりするので、ママは大変ですよね。といっても、小さな赤ちゃんを連れて何度も病院に通うのも大変...そんなときに見つけたのが、こちらの鼻水吸水器 メルシーポット。【公式】メルシーポットS-503(電動鼻水吸引器)NEWモデル!【送料無料】メルシーポットってなに?赤ちゃんの鼻水は中耳炎や風邪の悪化の原因にもなってしまうので、しっかりケアしたいもの。ですが、病院に通うのも大変...。そんな時に自宅で簡単に鼻水を取り除いてあげられるのがこちらの電動鼻水吸引器 メルシーポット。箱から出してみると、思ったよりもコンパクト。白のボディにかわいい赤ちゃんのイラストがかかれていました。説明書を見ながら組み立ててみたのですが、部品も少ないのでとっても簡単でした。慣れれば1分くらいでセッティングができます。使ってみると気持ちがよいくらいしっかり取れました。スイッチを入れて、赤ちゃんの鼻に入れるだけなので、ラクチン。お手入れも水を吸うだけなので、簡単です。気になっていた音は病院よりも小さいと思いました。もちろん、嫌がって泣くこともありますが、ずっと鼻水で苦しい思いをするよりは、一瞬頑張ってもらった方がいいですよね。また、鼻水による夜泣きも無くなって、ママも負担が減ります。厳しい検査をクリアしていて、小児科・耳鼻科の先生もおすすめしているということで安心して使えます。長女の時にも知っておきたかった!小さいお子様がいるご家庭には本当におすすめしたい育児グッズです。【公式】メルシーポットS-503(電動鼻水吸引器)NEWモデル!【送料無料】■SNS フォローしていただけるとうれしいです(クリックできます)@himekagamiAyumi Kuboihimekagami
毎日、公園に行ったり水遊びをしたり。暑い日が続いているのに、子供って本当に元気!でも気になるのが、日焼けや虫さされ...。最近、お気に入りで使っているのはセブンイレブンで見かけて気になっていたパラドゥ バズ ガード UVです。http://www.parado.jp/lineup/skincare/buzzguarduv/index.htmlレモンユーカリ含有成分入りのSPF50+・PA++++の日焼け止めだから、外遊びで気になる日焼けや虫さされをこれ1本でケアできちゃう!バッグに入れて持ち歩いています。もし忘れてしまっても、セブンイレブンに置いてあるので、24時間いつでも買えますね。旅行のときもこれ1本持って行けばよいので、@コスメでも人気のアイテムなのも納得です。生後6ヵ月以上から使える優しい処方なので、敏感肌のママも子供も同じものを使えるのはうれしいです。赤ちゃんも使えるアイテムって高いものが多いのですが、こちらはせっけんで落とせて、700円以下なので値段を気にせず塗り直しもでき、コスパもよくてお気に入り。手になじませてみると、スルスルっと伸びて、サラッとした使い心地なので、べたつきが苦手な娘も嫌がらずに使っています。インスタグラム毎日、公園に行ったり水遊びをしたり。 暑い日が続いているのに、子供って本当に元気! でも気になるのが、日焼けや虫さされ... 最近、お気に入りで使っているのはセブンイレブンで見かけて気になっていた パラドゥ バズ ガード UVです。 レモンユーカリ含有成分入りのSPF50+・PA++++の日焼け止めだから、外遊びで気になる日焼けや虫さされをこれ1本でケアできちゃう! バッグに入れて持ち歩いています。 生後6ヵ月以上から使える優しい処方なので、敏感肌のママも子供も同じものを使えるのはうれしいです。 せっけんで落とせて、700円以下なので値段を気にせず塗り直しもでき、コスパもよくてお気に入り☆ #バズガードUV #パラドゥ #セブンイレブン #PR #おでかけ #ママ #女の子ママ #水遊び #日焼け止め #虫よけ #子育てKuboi Ayumiさん(@himekagami)がシェアした投稿 - 2017 7月 31 7:13午前 PDT#バズガードUV #パラドゥ #セブンイレブン #PR #おでかけ #ママ #女の子ママ #水遊び #日焼け止め #虫よけ #子育て■SNS フォローしていただけるとうれしいです(クリックできます)@himekagamiAyumi Kuboihimekagami
今日は雑誌の撮影だったので、ちょっとドレスアップを。選んだのはお気に入りのドリードールのドレスワンピとクラッチバッグ。“Like Audrey”オードリー・ヘップバーンのように上品でクラシカルなイメージを基調にしたドレスブランドです。女性の気分を盛り上げ、Happyな気分にさせる、誰もが映画のヒロインのようになれるドレスが揃っています。こちらのアイテムでコーディネートしてみました。落ち着いたトーンのアイテムで揃えれば、レストランでのお食事やパーティーなど、いろいろなシーンで活躍してくれます。落ち着いたゴールドのバッグ。そのまま手で持ってもよいですし、ショルダーバッグにも。こちらのバッグもドリードールのものなのですが、大きめサイズなのでお財布やハンカチ、リップやファンデなども入っちゃいました。小さすぎるバッグだとかわいいのですが、ストレスがたまっちゃうので、これくらい大きいと安心。軽やかなシフォン素材を使用したワンピースで大人のフェミニンを演出。ウエスト部分にはビーズがあしらわれていて、アクセントになっています。バックスタイルもぬかりなく。バックレースなので、後ろからもかわいく見えます。素敵なドレス・ワンピース、小物も揃っているブランドなので、お出かけの予定がある方はぜひチェックしてみてくださいね。ドリードール 関連サイトINSTAGRAM@dorry_doll_official ( https://www.instagram.com/dorry_doll_official/ ) Twitter@dorry_doll (https://twitter.com/dorry_doll )Facebook@DorryDoll.official (https://www.facebook.com/DorryDoll.official )Dorry Doll HP :http://dorrydoll.com/Dorry Doll web store : http://www.dorrydoll-store.jp/ZOZOTOWN HP :http://zozo.jp/shop/dorrydoll-virca/#DorryDoll #ドリードール■SNS フォローしていただけるとうれしいです(クリックできます)@himekagamiAyumi Kuboihimekagami
たくさん歩いて、たくさん遊んだ後はホテルでリラックスタイム。お部屋に置いてあったティーバッグなどとは別にDHC食べたい時のダイエット茶も。水やお湯に溶かして飲む粉末タイプのダイエット茶です。夜もまったりしながらお菓子をつまんだりしていたので、一緒に飲んでリラックスタイムのお供に。全く苦くなく、おいしいお茶でした。唐津シーサイドホテルは化粧水やシャンプー・トリートメント、スプレーなどもDHCのアイテムずくしだったのですが、こういうところにもDHCの商品が。気になっていたものをいろいろお試しできるのはうれしいです。そして、おうちだけでなく、旅行にも欠かせない着圧ソックス。今回のお供はこちら。■レグスリム 着圧ソックス おやすみ用2,808円(税込)https://legslim.net/ミス・ユニバースジャパン2017公式採用になっているアイテムなんですよ。天然シルクから抽出された純度の高いシルク蛋白を生地にコーティングしているので、なめらかな肌触り。はじめはきつめかなと思ったのですが、履いてみると気持ちよく脚を圧迫してくれて手放せなくなります。きつすぎず、緩すぎず私にはとても合っているようです。いろいろな着圧ソックスを使ってみたことがありますが、寝て起きたときのズレがほとんどなかったことも感動ポイントでした。ママがお茶を飲んだりしている間、娘はベッドの中でしまじろうの英語DVDでお勉強をしていました。カメラを向けるとニッコリしながら「ママ、グンナーイ!」と。#唐津 #佐賀 #ホテル #旅行 #夏 #子連れ旅行 #DHC#travel #relax #リラックス #リベルタ #レグスリム #Legslim■SNS フォローしていただけるとうれしいです(クリックできます)@himekagamiAyumi Kuboihimekagami
先日佐賀に行ったときに宿泊した唐津シーサイドホテル。お部屋でまったりした後は、ホテル内を娘とお散歩。ロビーでひと休みして外を見ると、海やプールが。館内にはDHCのショップもありました。宿泊で実際にアイテムをいろいろお試しできるので、宿泊者は気になったものを特別価格で購入して帰ることもできます。小さめではありますが、売店もありました。こんなキレイなプールも。海の隣にあるシーサイドホテルですが、プールも楽しめるんです。プールを横目にまずは海まで歩いてみることに。キレイな海・砂浜。歩いているだけでも楽しいです。海を眺めている娘。お散歩をはじめた頃はまだ明るかったのですが、どんどん暗くなってきました。プールサイドにはフードコーナーがあるので、昼間は「軽食」夜は「バーベキュー」も楽しめます。唐津シーサイドホテルの入口は、虹の松原散策道ともつながっているので、森林浴も楽しめましたよ。海やプール・森林浴など自然をめいっぱい楽しめるホテルでした。唐津シーサイドホテルの客室についてはこちらから■SNS フォローしていただけるとうれしいです(クリックできます)@himekagamiAyumi Kuboihimekagami
最近、娘と一緒のちょっとしたお出かけなどにも使いやすいこちらのバッグがお気に入り。大人セレクトなおしゃれアクセ&小物がが揃っているcream dotさんのショルダーバッグです。プチプラアイテムが多いので、ママにも優しいお店です。cream dot大きなゴールドリングがついていて、アクセントになっています。こちらのリングにベルトを通してつかってもよいし、付属のベルトをつけてショルダーとしても使えるので、シチュエーションによって使い分けできます。長財布やポーチなども入るので、見た目よりもたくさん荷物が入ります。内側はストライプでかわいい。カラーバリエーションは、レッドのほかにキャメル・ブラック・グレーもあります。使いやすいですし、価格 2,945円 (税込 3,180 円) 送料無料とプチプラなので、色違いで欲しくなっちゃいました。インスタグラム(instagram)今日は近くにちょっとお出かけするだけ。 そんな風に思っていても偶然お友達に会って、そのままランチになったり もう少し遠くまでお出かけしようかなと気分が変わることも。 そんな時のために オーラツー ブレスファイン マウススプレーと オーラツー プレミアム ブレスフレグランス マウスウォッシュを ポーチにインしています。 お出かけ時にオーラツーの1アイテムをプラスするだけで気分があがりますし、 自分の自信や身だしなみケアにつながります。 ポーチやバックに入れても邪魔にならないですし、かわいくく持ち歩けるので お気に入り。 いろいろなフレーバーがあるのですが、特にレッドグレープフルーツの マウススプレーを使うとスッキリして、リフレッシュできます。 # ■キャンペーン実施中 PerfumeプロデュースのオリジナルハブラシポーチがあたるTwitter投稿キャンペーンが開催中! 9月15日まで開催なので、詳しくはOra2のWEBサイトをチェックしてみてね☆ http://ora2-perfume.com/ @ora2_official *サンスター様に商品をいただきました。 #Ora2 #カバン #カバンの中身 #ora2と出かけましょう #くちもとBeauty #バッグ #おでかけ #bag #ハート #white #lifestyle #happy #pink #japan #photography #instagood #instaphoto #follow #instadaily #オーラツー #カバンの中身 #ポーチの中身 #置き画くら部 #置き画 #ママ #サングラス #アクセサリー #マウススプレー #写真好き #ママライフKuboi Ayumiさん(@himekagami)がシェアした投稿 - 2017 7月 26 5:44午前 PDT#Ora2 #カバン #カバンの中身 #ora2と出かけましょう #くちもとBeauty #バッグ #おでかけ #bag #ハート #white #lifestyle #happy #pink #japan #photography #instagood #instaphoto #follow #instadaily #オーラツー #カバンの中身 #ポーチの中身 #置き画くら部 #置き画 #ママ #サングラス #アクセサリー #マウススプレー #写真好き #ママライフ #プチプラ #楽天 #rakuten■SNS フォローしていただけるとうれしいです(クリックできます)@himekagamiAyumi Kuboihimekagami
大雨の中でも隅田川花火大会、やっていますね。こんな都会の中で大迫力の花火、夏ですね。テレビで見ながら、娘と一緒にこちらのお饅頭を食べています。主人が出張土産に買ってきてくれたもの。■桔梗信玄餅万寿桔梗屋さんといえば、信玄餅で有名ですが、こちらのお饅頭もおいしかったのでご紹介いたします。パッケージにはかりんとうまんじゅうと記載があります。また、やまなしギフトコンテスト2016 最優秀賞を受賞したお菓子のようです。自宅で食べるときは、トースターで2~3分焼いた後、1~2分ほど常温で置いてから食べるとよいということで、やってみました。揚げたてのカリッとした食感が復活!そして、お饅頭を割ってみると中にはきな粉餅入りの餡が。お餅はトロっととろけておいしいです。しっかりした甘さなので、お茶と一緒に食べるのがおすすめですよ。#花火 #夏 #summer #桔梗屋 #信玄餅 #山梨 #甲府 #お土産 #土産 #おすすめ #菓子#夏の風物詩 #隅田川花火大会■SNS フォローしていただけるとうれしいです(クリックできます)@himekagamiAyumi Kuboihimekagami
