夏までにもう少し身体を絞りたくて、少しずつダイエットをしているのですが、ストレスをためないように、運動をしつつ、食べる時は食べるように。スイーツが食べたくなったら、食物繊維たっぷりの低糖質ぷりんを食べています。食物繊維9.2g(レタス約800g分)、砂糖・人工甘味料不使用で糖質が2.5gしか入っていないので、夜、甘いものが食べたくなっちゃった時も罪悪感無く食べられます。しっとり&なめらか濃厚なプリンで食べ応えがあり、味は甘さ控えめのおいしいプリン!低糖質だとは思えません。ちなみに、食前に食べると食物繊維が食後の眠気を抑えてくれるかも。ふるさと納税の返礼品にもありましたよ。【ふるさと納税】糖質2.5g! 食物繊維たっぷり食前にお勧め 然オリジナルバニラプリン(ご自宅用9個)楽天市場12,000円インスタグラム(フォローしていただけるとうれしいです)この投稿をInstagramで見る久保居亜由美(フードスタイリスト)(@himekagami)がシェアした投稿■SNS フォローしていただけるとうれしいです(クリックできます)@himekagamihimekagami
