ダイエットで軽い運動と食事制限をしていたりするのですが、食後の血糖値上昇を抑えてくれるサプリメントをサポートとして取り入れてみました。このエクストリーム サプリメントは、バナバ葉エキスが配合されています。ベジタブルファーストなど、できることはしながらも、甘いものや炭水化物を食べるときのお守りがわりとして。ちょっと大きめの錠剤ではあるのですが、1日2錠でOKなので、続けやすいと思います。#血糖健康サプリ #バナバ #バナバ葉エキス #食後血糖コントロール #韓國サプリメント #韓國サプリ #サプリ #エクストリーム #ビタミンサプリ
夏はお肌の露出があるので、やっぱり気になる...。シャワーを浴びながら塗って洗い流すだけの全身用トーンアップミルクを使ってみました。MEDIPICKMEグローアップインシャワートーンアップミルク顔はメイクでなんとかケアできてもボディまでトーンアップするのは時間がかかるし、無理かなって思ってたのですが、これならバスタイムにサッとケア完了!思った以上にトーンアップして、これは気になっている人はぜひ試してほしい。シアバターも入っているので、乾燥しないし、CICAも配合されているのは魅力的。お風呂場で使うので、お部屋が汚れないのは本当にうれしい!洋服を着ても洋服に何かついたりはしなかったですよ。これからの旅行シーズンには旅行や携帯にぴったりのサイズもあるのがいいよね。大容量なので、コスパもいいと思います。#MEDIPICKME #メディピックミー #トーンアップクリーム #kbeauty #韓国コスメ #Qoo10 #ナイアシンアミド #ミルククリーム #美白 #美白ケア #透明肌 #トーンアップ
顎に大きなニキビが出来てしまったので、皮膚科に駆け込み。女の子の日が近づくと出来てしまうことが多いので、本当に悩んでいるのですが、今回はいつもの皮膚科が予約できなかったので、新しいところ。診察中にいろいろ話を聞いていただき、貧血もあったりするかもということで、皮膚科ではじめて血液検査を進められ、血液検査も受けました。(結果は1週間後)そして、診察後にいただいた薬はこちら。シナールや抗生物質などを処方していただくことが多かったのですが、今回はなんと漢方。漢方ははじめてだったので、ちょっと不安。・桂枝茯苓丸( 桂枝茯苓丸加薏苡仁)・荊芥連翹湯(ケイガイレンギョウトウ)・クリンダマイシンゲル・ミノマイシン桂枝茯苓丸は、月経周期に伴い悪化してしまうニキビによく使われる漢方なんだそう。苦みはそこまでないので、これは続けられそう。桂枝茯苓丸は、炎症をともなうニキビや湿疹などに使われることが多いんだそう。飲んでみると、苦い...めちゃめちゃ苦い...これ、3回頑張って飲んでみたのですが、挫折しそうなくらいの味。今度先生に相談してみよう。クリンダマイシンゲルは特に化膿性炎症を伴うざ瘡(いわゆるニキビ)に効果的。ニキビの予防には効果はないそうなので、赤くなってしまっている部分にのみ使っています。こちらはミノマイシン。ニキビに対してはアクネ菌を殺菌したり、アクネ菌の働きを抑えたりする効果があります。皮膚科によってこんなに処方される薬が違うとは。
山梨県に行ったら食べたいほうとう。前から気になっていた『ほうとう不動 東恋路店』で食べてきました。お店からも駐車場からも見える富士山が美しかった♡富士山にかかる雲が、ふわりと降りてきたような形をしている店舗が特徴的!建築家の保坂猛氏によって設計された店舗で、世界で多数の建築賞を受賞しているんですよ。お目当てのほうとうと、黒糖で炊き込んだ不動特製のお稲荷さんや馬刺なども一緒に頼んでいただきました。不動の「ほうとう」は、コシのある自家製麺。南瓜、山菜など富士山麓の味覚がたっぷり入った味噌仕立ての汁で煮込まれています。素材がしっかりと溶け込んだスープはコクがあって最後まで飲み干したくなっちゃうほど。私は開店と同時に入ったのですが、平日でも大人気のお店なので、食べ終わって出るころにはほぼ満席に。夕方には終わってしまっていることもあるようなので、15時以降に来店する場合は事前に電話で確認した方がよさそうです。■ほうとう不動 東恋路店住所:山梨県南都留郡富士河口湖町船津東恋路2458tel:0555-72-8511営業時間:午前11時 〜 午後8時客席数:300席この投稿をInstagramで見る久保居 亜由美(@himekagami)がシェアした投稿○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●@himekagami ←check♡おうちごはん が楽しくなるお取り寄せグルメ や簡単&時短ごはん、育児情報など発信中!投稿が気に入ったら保存&フォローしていただけるとうれしいです。いつもありがとうございます(^^)○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●#山梨グルメ #山梨 #山梨ランチ #山梨ディナー #yamanashi #山梨名物 #ほうとう #ほうとう不動#富士山 #fujisan #富士山が見える場所
今日はTOKYOガールズスクールフェスタ(私立女子中学合同説明会)に行ってきました。会場は東京都文京区にある文京学院大学女子中学校 高等学校。JR山手線 巣鴨駅から歩いて8分ほどのところにある学校でした。TOKYOガールズスクールフェスタは、教育力のある女子校が集う体験型合同相談会です。1部と2部があり、私が参加したのは1部で、開場時間より少し過ぎてから入ったのですが、そこまで混んでいなかったかも。1学校別個別説明会2中学校入試講演会3中学校受験講座4受験何でも個別相談会5在校生による授業体験6在校生によるプレゼンテーション7在校生による部活動体験会などイベントが豊富でした。予約が必要なイベントもあり、気になったものは予約をして参加しましたが、7の部活動体験が人気でしたよ。実際に通っている生徒さんから直接話を聞けるチャンスはなかなか無いので、良い刺激をいただきました。■参加校大妻多摩、北豊島、京華女子、小石川淑徳學園、光塩女子、佼成学園女子、駒沢学園女子、女子美術大学附属、瀧野川女子学園、東京家政大学附属女子、桐朋女子、豊島岡女子学園、中村、日本女子大学附属、日本大学豊山女子、富士見丘、文京学院大学女子、和洋九段女子の■資料参加校跡見学園、桜蔭、共立女子、十文字、女子聖学院、昭和女子大学附属昭和、聖心女子学院、東京女学館、富士見、雙葉、普連土学園、三輪田学園、山脇学園■文京学院大学女子中学校 高等学校TEL:03-3946-5301〒113-8667東京都文京区本駒込6-18-3
人気で大行列になっちゃうポップアップ!TIRTIRの新商品POP UPにご招待いただき行ってきました。並んででも行きたいと思っちゃうのにも納得!WATERISM GLOW PARK会場は世界観がとてもかわいくて、映えスポットもたくさん。TIRTIRの新商品をタッチアップできるだけでなく、無料でかわいい韓国プリクラが撮れたり、クレーンゲームができちゃいます。会場を回ってスタンプラリーをクリアするとリップ現品やリップケースがもらえちゃう♡私はクレーンゲームでアイシャドウが当たっちゃいました。特にWATERISM GLOW TINTとWATERISM GLOW MELTING BALMはカラーもたくさんあって、試してみるだけでも楽しくて。私のお気に入りカラーは、WATERISM GLOW TINT「01 MAUVE ROSE」。しっとりするのですが、べたつかないので使いやすいですよ。佐藤勝利さん、美 少年ファンもたくさん来場しているようで、記念撮影している人も多かったかも。19日までの期間限定なので、ぜひ行ってみてね。■TIRTIR WATERISM GLOW PARK2024年5月15日(水)~5月19日(日)平日 11:00~20:00土日 10:00~21:00JING原宿 ヨドバシ J6ビル〒150-0001東京都渋谷区神宮前6丁目35-6 jing東京メトロ副都心線/千代田線明治神宮前駅 1番出口より直結JR原宿駅東口より徒歩2分○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●@himekagami ←check♡おうちごはん が楽しくなるお取り寄せグルメ や簡単&時短ごはん、育児情報など発信中!投稿が気に入ったら保存&フォローしていただけるとうれしいです。いつもありがとうございます(^^)○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●@tirtir_jp_official@timelesz_official@shori_sato_official@jr_official_#PR #TIRTIR #ティルティル#ウォーターリズム #ウォーターリズムグロウティント #ウォーターリズムグロウメルティングバーム #POPUP #ポップアップ#佐藤勝利 #美少年
【SPICARE✖️soaddicted 】POPUPCARAVAN2024 にご招待いただきました。一般の方も参加できる無料のイベントなのですが、ガチャガチャができたり、簡単な条件をクリアするだけでなんとSPICARE VSPIC 現品1箱がもらえます。豪華すぎますよね。ちなみに、私はガチャガチャではミラーが当たりましたよ。実はSPICARE VSPICは以前も使ったことがあるのですが、使用感が好きだったので、リピート!とろっととろみのあるオイルのようなテクスチャで、香りはフルーティーな柑橘系。お肌になじませていくとじんわり温かくなって、自然なツヤ肌に。仕上げにはクリームでしっかりとふたをするのも忘れずに。商品が試せるタッチアップカウンターもあり、娘と一緒に楽しんできました。ラッシュアディクトとスピケアから新商品が続々発売されるので、今から楽しみすぎる!ポップアップは一般の方も参加できるので、公式アカウントから詳細を確認&申込して行ってみてね。@soaddicted_jp【イベント概要】◾日時 ※最終受付時間は閉館の30分前5月11日(土)12:00~18:005月12日(日)12:00〜18:005月13日(月)12:00〜19:00★BWJ同時開催5月14日(火)12:00〜19:00★BWJ同時開催5月15日(水)12:00〜18:00★BWJ同時開催5月16日(木)12:00〜18:00◾会場hRp_a(エイチアールピー)〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3-1-26 SS神宮前ビル※東京メトロ銀座線 外苑前駅より徒歩5分◾入場無料この投稿をInstagramで見る久保居 亜由美(@himekagami)がシェアした投稿○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●@himekagami ←check♡おうちごはん が楽しくなるお取り寄せグルメ や簡単&時短ごはん、育児情報など発信中!投稿が気に入ったら保存&フォローしていただけるとうれしいです。いつもありがとうございます(^^)○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●#PR #SPICARE #スピケア #v3ファンデーション #ラッシュアディクト #lashaddict #soaddicted#無料イベント #POPUP #表参道 #omotesando #展示会 #イノスピキュール #美容イベント #無料プレゼント
マンションが好きなので、ずっとマンションに住んでいるのですが、広いお庭のある一軒家に憧れもあったり。お休みの日に家族と一緒に住宅展示場に遊びに行ったりしていろいろ情報収集したりもしています。先日も、娘と一緒に ハウジングステージ新宿に行ってきました。特に気になったのが、広い土地がなくても、余裕のある空間づくりをしてくれるクレバリーホームのおうち。いろんなアイデアがつまっていたので、これからマイホームを建てようと思っている人も参考になるはず。そこで、いつか家が欲しいなと思っている方やマイホーム計画中の方に、ぜひ知ってほしい情報があったので共有しちゃいます。リンクはっておきますね。¥0(ゼロエン)金家キャンペーン│【公式】クレバリーホーム (cleverlyhome) 自由設計の住宅メーカー大好評につきGW(ゴールデンウイーク)も夢を与えるキャンペーン!¥0(ゼロエン)金家キャンペーンを実施致します。www.cleverlyhome.comクレバリーホームで家が無料でもらえちゃう太っ腹なキャンペーン実施中!これ、絶対に見逃さないでほしいので、興味がある方は投稿を保存しておいてね。1¥0(ゼロエン)金家 お家無料でプレゼント平屋だけでなく、2階建てや3階建ても選べて、建物本体費用はなんと0円!!!!2Wチャンス先着順 ご成約特典として200組様に200万円分の新居サポート資金プレゼント!!3トリプルチャンス店舗へのご来店で旅行券やお掃除ロボットなど豪華賞品が当たるくじに参加できる本当にめちゃめちゃ豪華なキャンペーンなので、お休みの日に家族で住宅展示場のお出かけしてみてもよいかも。キャンペーン期間は5月31日まで!詳細は @cleverlyhome.official でチェックしてみてね。¥0(ゼロエン)金家キャンペーン│【公式】クレバリーホーム (cleverlyhome) 自由設計の住宅メーカー大好評につきGW(ゴールデンウイーク)も夢を与えるキャンペーン!¥0(ゼロエン)金家キャンペーンを実施致します。www.cleverlyhome.com■ ハウジングステージ新宿東京都新宿区百人町2丁目2-3203-6457-3155営業時間 10~18時 年中無休※建物の費用は当選した場合無料になりますが、家具やオプションなどは対象外となり、写真はイメージとなります。○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●@himekagami ⇐ click♡おうちごはん が楽しくなるお取り寄せグルメ や簡単&時短ごはん、育児情報など発信中!投稿が気に入ったら保存&フォローしていただけるとうれしいです。いつもありがとうございます(^^)○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●#PR #クレバリーホーム #0円金家 #家が当たる #おうち無料 #マイホーム #マイホーム計画 #マイホーム記録 #住宅展示場#マイホーム作り #マイホーム購入 #マイホーム計画中の方と繋がりたい #マイホーム計画中 #マイホームメモ
大人気で売り切れ続出!新作『misdo meets GODIVA プレミアムショコラコレクション』。もう食べましたか?新たに開発されたプレミアムショコラドーナツ生地とサクッとした食感が特長のプレミアムショコラパイ生地が特徴のドーナツです。・ガレット・デ・ロワ ショコラ・ガナッシュショコラ・プラリネショコラ・キャラメルショコラおいしかったので、差し入れのためにリピート買いをしてきたのですがお店で商品を選んでいたら何かがおかしい...。あれ?!!!フランスの伝統菓子であるガレット・デ・ロワ ショコラの模様(レイエ)が無い?!伝統的なモチーフは大きくわけると4種類ほどでそれぞれに意味が込められているんです。きれいなレイエがある方を買ったのですが、気になっちゃいました。でもさすがゴディバ!味はどれも本当においしいので、もう少し仕事を頑張ったらみんなで食べようっと。○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●@himekagami ← check♡おうちごはん が楽しくなるお取り寄せグルメ や簡単&時短ごはん、育児情報など発信中!投稿が気に入ったら保存&フォローしていただけるとうれしいです。いつもありがとうございます(^^)○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●@misterdonut_jp#ミスド #ミスタードーナツ #ドーナツ #donut#misterdonut #misdo #おうちミスド #ミスドでひと息 #ミスド新作#ゴディバ #misdomeetsGODIVA #godiva
今日から東京・池袋のサンシャインシティで開催されているMINECRAFT POP UP STOREに行ってきました。マインクラフトのデザインを使用した新商品がズラッと並んでいました。マイクラにはまっている娘たちと一緒に行ったので、大興奮!次女はなりきり金の剣にひとめぼれしたので、お持ち帰りしましたが、私が一番気になったのは、マインクラフト ギフトバッグ 2,200円。この時期なので福袋的な感じでしょうか。・ウォールクロック 2,420円・ランチピック 605円・鉛筆 880円・ペーパートイBOX 550円・ポケットティッシュ 198円・ぬいぐるみマルチケース 1,980円・3Pビニールバッグ・アクリルジオラマ2,200円とは思えない豪華な内容でした!ちなみに、こんなプレゼント(無くなり次第終了)もやっていましたよ♡1,100円以上購入でオリジナルポストカード2,200円以上購入でオリジナルショッパー4,400円以上購入でオリジナルサップ8,800円以上購入でオリジナルBIGバッグ私はポストカードとオリジナルBIGバッグをいただきました。マイクラ好きにはたまらないポップアップだと思うので、忘れないうちに保存しておいてくださいね。■MINECRAFT POP UP STORE 詳細開催期間 2023/12/30(土)~2024/01/28(日)開催時間 10:00~20:00※営業時間についてはアルパの営業時間に準ずる※年末年始は短縮営業となります開催場所 B1催事場料金 入場無料○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●@himekagami ←check♡おうちごはん が楽しくなるお取り寄せグルメ や簡単&時短ごはん、育児情報など発信中!投稿が気に入ったら保存&フォローしていただけるとうれしいです。いつもありがとうございます(^^)○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●この投稿をInstagramで見る久保居 亜由美 お出かけ&グルメ情報(@himekagami)がシェアした投稿@sunshinecityalpa_official@nintendo_jp#マイクラ #マインクラフト #minecraft #クリーパー #NintendoSwitch#任天堂スイッチ #任天堂 #Nintendo #ゲーム好きな人と繋がりたい #ゲーム女子 #サンシャイン #池袋サンシャインシティ #池袋アルパ #サンシャインシティ
表参道にOPENしたわかさ生活のPOP UP STORE『Buruburu Aiai STORE』に行ってきました。わかさ生活のコスメなどはもちろん、ジャスティン・ビーバーさんのInstagramに登場して話題になった「ブルブルくん」「アイアイちゃん」のグッズがあったり、クレーンゲームやカプセルトイなどが設置されたり、子どもと一緒にも楽しめるポップアップです。カラフルな綿菓子を作れる機械もありましたよ。SNS投稿でオリジナルステッカーがもらえて、クレーンゲームも1回無料になります。私はフェイスマスクが当たりましたよ。LINE登録するだけで、マスコットがもらえたり、商品を購入するとブルブルくんが登場する書籍プレゼントもあるみたい。私が行った日は入り口でオリジナルカイロのプレゼントもありました。セルフ写真館で写真が撮れたり、ブルブルくんグリーティングもあるので、表参道に行く方はぜひ寄ってみてね。ちなみに、私がおすすめのわかさ生活のコスメはこちら。・MELUMOアイケア・ジェルエッセンス・MELUMOリップケアクリーム・MELUMOハンド&ネイルケアクリーム■「Buruburu Aiai STORE」開催概要開催期間:2024年1月5日(金)まで営業時間:11:00~21:00 (12月31日(日)、1月1日(月)は11:00~19:00)住所:〒150-0001 東京都渋谷区神宮前六丁目3-9 1・2階@kyoto_wakasaseikatsu_official○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●@himekagami ←check♡おうちごはん が楽しくなるお取り寄せグルメ や簡単&時短ごはん、育児情報など発信中!投稿が気に入ったら保存&フォローしていただけるとうれしいです。いつもありがとうございます(^^)○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●この投稿をInstagramで見る久保居 亜由美 お出かけ&グルメ情報(@himekagami)がシェアした投稿#ブルブルくん表参道 #わかさ生活 #ブルブルくんのいる生活 #表参道 #ポップアップ #ポップアップストア #クレーンゲーム #無料イベント #無料プレゼント #ジャスティンビーバー
プライム会員は追加料金なしで、Amazon Music Prime を利用できるのを、ご存じでしょうか。Prime Videoや、1000冊以上の書籍、マンガ、雑誌が読み放題だったりするのは知っている人が多いと思うのですが実は1億曲を聴き放題!プライム会員なら、追加料金・広告なしで音楽やポッドキャストが楽しめちゃうんですよ。ダウンロードすればオフラインでも楽しめるので、旅行中やドライブの時にも使えます。先日、「Amazon Music Studio Tokyo」でのパーティーにご招待いただきました。レコーディングロッジ(スタジオ)、ポッドキャストスタジオ、撮影スペースなどがあり、この場所でたくさんのアーティストさんがいたんだなと思うと、感動しちゃって。#宇多田ヒカル さんや #twice さんなど、普段はプロのアーティストさんしか入れない場所に入れていただき、貴重な経験をさせていただきました。私もおすすめのプレイリストをストーリーズハイライトにのせておくので、良かったら試してみてね。■仕事や子育て中にイライラしたときに聴きたいプレイリストプレイリストはこちら○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●@himekagami ←check♡おうちごはん が楽しくなるお取り寄せグルメ や簡単&時短ごはん、育児情報など発信中!投稿が気に入ったら保存&フォローしていただけるとうれしいです。いつもありがとうございます(^^)○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●#AmazonMusicPartner #pr #音楽のある生活 #プレイリスト #アマゾンプライム #Amazonprime #アマプラ #amazonmusic
