こちらの記事でご紹介させていただいたライトダイエット☆パンとスープでキレイになる生活をはじめます☆http://ameblo.jp/photolife-memorial/entry-12026067202.htmlパンとスープでキレイになる生活・1日目☆http://ameblo.jp/photolife-memorial/entry-12026449795.html最初は続けられるのか不安でいっぱいだったパンとスープでキレイになる生活もあっという間に1週間たっていました毎日の生活に取り入れているのはライトダイエット正直、こんなにおいしいものだとは思っていなかったので自分自身驚いていますライトダイエットについてはこちらの記事で詳しく紹介させていただいておりますがライトダイエットとは、キレイなカラダをつくる食生活のことですパンとスープでキレイになる生活をはじめます☆http://ameblo.jp/photolife-memorial/entry-12026067202.htmlパン2つとスープ1袋で1食分ですパンとスープは冷凍された状態で届くので本当に簡単に調理して、食べられますし思った以上に量はありますので満腹感もスープの味つけは薄めですが、具だくさんスープも多く種類もいろいろありますので飽きずにいただけますお好みのスープとパンを組み合わせたりフルーツやサラダなどと一緒に食べたり飽きないように工夫しながら毎日取り入れていますが特にパンがおいしくて、食べすぎないようにするのが大変冷凍パンですが、トースターで3分焼くと外はカリっと、中はもっちもちに焼きあがります香ばしいパンのニオイで朝から頑張ろうという気分になれますフォローしていただけるとうれしいです(アイコンをクリック)にほんブログ村ママブロネタ「朝ごはん」からの投稿
ソル・レオーネビオカップ 開催中です「ソル・レオーネビオ カップ」とは?食を通して日本のイタリアンシェフを応援し日本とイタリアの交流がさらに深まることを目指したお客様参加型の料理コンコルソですソル・レオーネビオカップ キャンペーンページ⇒ https://www.sbiocp.jp/あれ?ソル・レオーネカップを聞いたことがあるという方いらっしゃるかもしれません実はソル・レオーネのイベントはこれで2回目なんです第1回目は、京都市とフィレンツェ市の姉妹都市提携50周年プレイベントとして、2014年6月から8月まで京都市のイタリアンシェフを対象に開催されました「京野菜」をテーマに、シェフのオリジナルメニューを各レストランで販売し、ご注文頂いたお客様による投票を競い合いました今年は、さらに多くのシェフとお客様が参加できるように日本全国での開催が決定し、開催中です日本でほとんど知られていない”古代小麦パスタ”と全国各地の特産物や特産品をテーマに地元の特色をいかしたオリジナリティあふれるパスタメニューが楽しめるイベントです参加シェフからのメッセージとこだわりが詰まったひと皿のご紹介はこちら参加シェフ一覧⇒ https://www.sbiocp.jp/contestantsソル・レオーネビオ カップ参加方法5月11日から期間限定で開催されているソル・レオーネビオカップ参加しているレストランとメニューをチェックしたうえで気になるレストランに行ってみましょう各レストランにてご注文の上、対象メニューを食べると投票用紙をいただけますので、投票すれば参加完了ご投票した方の中から、抽選で素敵な賞品をプレゼントが当たっちゃうチャンスですフォローしていただけるとうれしいです(アイコンをクリック)にほんブログ村ママブロネタ「日々のできごと」からの投稿
最近の娘はおねだりが上手に朝起きてごはんを食べると靴を持ってきてお出かけをおねだり午前中は公園などで身体を動かしておなかがすいたらまんまとおねだり眠くなったら、イナバウアーのような格好であばれて手がつけられず...やっと寝かしつけても、ひとりだとわかるとすぐに泣くのでおんぶのまま家事をちょっとだけお昼寝したらパワー充電完了元気にいたずらをして、また靴を持ってきてお出かけをおねだり夕方涼しくなったらまたお出かけだなぁ...フォローしていただけるとうれしいです(アイコンをクリック)にほんブログ村ママブロネタ「お仕事」からの投稿
今日は通っている美容鍼の日赤坂見附から向かっていたのですが気になるカフェを見つけたので寄ってみることにしましたカフェ ベネ 赤坂一ツ木通り店 (caffe bene)木のぬくもりが感じられるオシャレな店内です暑い日だったのでお目当てはジェラート私はキャラメルマキアートを注文してみましたミルク入りのエスプレッソ風ジェラートにキャラメルソースがかかっています甘さは控えめで、ボリュームはちょうどよかったですドリップコーヒー豆本来の美味しさを十分に引き出すために豆の種類別に焙煎した後にブレンドしています日本を代表するM.M.C.と共同で開発したものなんだとかコクと苦みのバランスが絶妙でこだわりが感じられるコーヒーでしたジェラートと一緒にいただくとさらにおいしく感じましたカフェベネ 赤坂一ツ木通り店住所 東京都港区赤坂4-3-6 Hitotsugi Lip 1F電話番号 03-6426-5511フォローしていただけるとうれしいです(アイコンをクリック)にほんブログ村ママブロネタ「昼ごはん」からの投稿カフェ ベネ 赤坂一ツ木通り店 (カフェ / 赤坂駅、赤坂見附駅、溜池山王駅)昼総合点★★★☆☆ 3.3
直接お肌に触れる衣類や寝具など、ニオイが気になるけれどなかなか洗いにくい布製品の除菌・消臭に家庭用消臭スプレーを使っている人も多いはずいつも使っている家庭用消臭スプレーをちょっとオシャレなものにチェンジしてみました使ってみたのは・・・レールデュサボン ファブリックスプレーレールデュサボン ファブリックスプレーってどんなもの?「大好きなせっけんの香りに包まれて生活したい」を叶えてくれるファブリック&ルームスプレーですホテル業界でも支持されている消臭剤「清水香(せいすいか)」とコラボしたアイテムなんですってレールデュサボン ファブリックスプレーには3種類ありますセンシュアルタッチフィーリングブリーズイノセントタイム気になる価格は250mL 900円(税抜)もうすでに家庭用消臭スプレーを使っている方が多いと思うのですが、そういう方々から見るとちょっとお高い?という意見も聞こえてくるかも...ですがこのレールデュサボン ファブリックスプレー、家庭用消臭スプレーと比べて、約1.5倍の消臭効果があるんだそう消臭スピードも速く、悪臭に対してすぐに効果を実感できるのもポイントですお気に入りの香りを使ってみるどの香りもフレッシュで爽やかな気分にしてくれるのですが私が特に気に入っているのはイノセントタイムフルーティーシャボンの香りです普段ニオイが気になるけれど、毎日洗ったりもできないクッションや布のソファーに使ったり娘の抱っこひもも普段洗えないのでこのスプレーをシュッシュッっと汗っかきの赤ちゃんなのでこのレールデュサボン ファブリックスプレーは必需品ですフォローしていただけるとうれしいです(アイコンをクリック)にほんブログ村ママブロネタ「時短・節約」からの投稿
いろいろなゲームアプリを試したことがあるのですが最近、はまっているものがありますそれがこちら新・体・験!パネルアクションRPG ロード・トゥ・ドラゴンダウンロードはこちらからiTunes storeGoogle Playかわいらしいキャラクターが多いので女性でもとっつきやすそうです集めた英雄たちは、互いの力を合成することで強化や進化させることができるのでお気に入りのキャラクターを見つけて強化をすればレベルアップをしていきましょう初期のうちは英雄も入手しやすいように感じました画面の下にいくつかのパネルがあるのはわかりますでしょうかパネルを選んでタッチするだけで、道が作られ英雄たちがドラゴンへ進撃していきますどんどん進んで行って道の最後に待ち受けるボスやドラゴンとバトルパネルをたくさん繋げることで連続攻撃が可能なのでいろいろと考えながら進めていくのがおもしろいところ倒したら、クエストクリアクリアすると気持ちがいいですモンスターを倒すと、英雄を召喚できる魔導書を入手することもレアガチャをひくと、強いキャラクターをゲットできるチャンス私がレアガチャをひいたときに当たったのはこちら白妙王 ハクヒスーパーレアのキャラクターをゲットチュートリアルをクリアするとレアガチャを回すことができますし無課金でも十分楽しめそうなゲームです株式会社アクワイアのモニターに参加しています☆フォローしていただけるとうれしいです(アイコンをクリック)にほんブログ村ママブロネタ「日々のできごと」からの投稿
先日、打ち合わせで利用したのはパブリック ハウス PUBLIC HOUSE 渋谷ホテルメッツ渋谷の中に入っていて埼京線を使っている人は雨にぬれずに行けるアクセスしやすいカフェこちらのカフェは喫煙スペースが広めなのでタバコを吸う方は使いやすいと思いますリラックスして打ち合わせをということで私が注文したのはカモミールティーポット提供はうれしいですねガト―ショコラ本日のタルト私がうかがった時はマンゴーのタルトでしたティラミススイーツもいろいろ揃っていましたしソファー席も多く、ゆったりと時間をすごせるカフェなのでオススメですパブリック ハウス PUBLIC HOUSE 渋谷住所: 〒150-0002 東京都渋谷区 ホテルメッツ渋谷渋谷3丁目29-17 HOTEL METS SHIBUYA 3F電話:03-3409-5561フォローしていただけるとうれしいです(アイコンをクリック)にほんブログ村ママブロネタ「おやつ」からの投稿パブリック ハウス (カフェ / 渋谷駅、代官山駅、神泉駅)昼総合点★★★☆☆ 3.1
娘が生まれてから、洗濯物の量も洗濯の回数も増えました赤ちゃん用の洗剤を使用していたのですが洗い上がりなどにちょっと不安があるのも事実で今回、やさしいのにしっかり洗いあがるという噂を聞いて使ってみたのはこちらさらさドラッグストアなどで見かけたことのある方も多いのでは商品の特徴をご紹介いたします(1)「高活性オーガニック酵素」を配合自然由来の原料から得られた洗浄補助成分「高活性オーガニック酵素」を配合。繊維のすみずみまで汚れをしっかり落として衣類本来の白さに仕上げます。(2)蛍光料・漂白剤・着色料が無添加蛍光料・漂白剤・着色料が無添加なので、淡い色合いのものが 多い赤ちゃん用の衣類でも、安心してお使いいただけます。(3)やさしい肌触りさらさならやさしい肌当たりに仕上げます。(4)皮膚科医監修のもと肌テスト済み皮膚科の先生の監修のもと、肌テスト済み。蛍光料・漂白剤・着色料が無添加だったり皮膚科の先生の監修の商品ということでママも安心して使えそうです商品の特徴を確認して、早速使ってみました気になるニオイまでスッキリ落としてくれているように感じましたし1歳の娘の洋服にも使ってみたのですが心配だった肌に直接触れる肌着に使っても娘が着て、肌荒れすることもなかったので、ひと安心リピート購入も検討中です【P&Gジャパン】のモニターに参加中フォローしていただけるとうれしいです(アイコンをクリック)にほんブログ村ママブロネタ「育児」からの投稿
レイコップ・ジャパン株式会社様からのご招待で梅雨にも負けない!子どものふとんケア対策セミナーに参加してきましたレイコップってなに?レイコップはふとんのダニ・ハウスダストを効果的に取り除いてここちよい毎日をつくりだしてくれる布団専用の掃除機です人々の健康のために医師が開発したふとんクリーナーとても人気のアイテムなのでお持ちの方もいらっしゃるのではこちらは2015年2月に発売されたレイコップRPレイコップRPは約70度の温風でふとんの水分を飛ばす「ドライエアブロー」とUVランプ(紫外線)を照射しながら毎分3600回の微振動でハウスダストをたたき出して吸引してくれる「光クリーンメカニズム」を搭載していますダストカップは水洗いできるので簡単に清潔を保てますレイコップは気になるダニやほこり、花粉やカビなどハウスダスト対策になりますし、特にアレルギーを持っている人にとっては、強い味方になってくれるかも梅雨にも負けない子どものふとんケアレイコップを眺めながら、これからの季節、とっても気になる梅雨にも負けない子どものふとんケアについてお勉強を教えてくださったのは家事アドバイザー 藤原千秋さんみなさん、ぐっすり寝るために何か対策をしていますかホットミルクを飲んだり、ストレッチをしたりゆっくりお風呂に入って身体をあたためたり・・・いろいろな方法がありますが肝心のふとんのケアをしっかりしている方は少数派なんだそうですたしかに私も、娘の寝具には気をつかっていますが私自身のふとんケアはしっかりできていないかも・・・適切な睡眠が取れていないと、免疫低下や脳への悪影響も懸念されるので、よい睡眠のためにもふとんケアは大切ですよねふとんケアに関する知っておきたいマメ知識もクイズ形式でお勉強羽毛ふとんは風通しのいい日陰に干すだけでOK梅雨でも湿度が50%以下ならふとんを干すのがベターハウスダストの原因となるため、干したふとんをたたいてはいけないふとんよりもベッド(マットレス)の方がダニが発生しやすい今すぐにできるお手軽なふとんケア忙しくて、ふとんケアに時間をかけられない方にもオススメの方法をいくつか教えていただいたので、みなさまにもご紹介を寝具との接触面を空気にさらすためにベッドカバーや掛けふとんをイスや家具などにかけるだけでも効果的エアコンや除湿器、扇風機、ふとん乾燥機などご自宅にある家電を活用するレイコップRPのドライエアブローで乾燥をさせる雨でふとんが干せない日もありますよねそんなときでもとにかく、万年床にならないようにすることが大切なんだとかここで実際にレイコップRPをタッチ&トライさせていただきました最初、少し重たいかなとも思いましたがゆっくり動かして使用するものなので、使っているうちに慣れてきました梅雨はベランダにふとんが干せないことも多いですし暑くなってきて、汗も気になりなる季節に・・・ありがたいことに、自宅でもお試しさせていただく機会をいただいたので、じっくり試してみたいと思っています今から楽しみですフォローしていただけるとうれしいです(アイコンをクリック)にほんブログ村ママブロネタ「育児」からの投稿
期間限定で「正しいすっぴん」を体験できるBARが六本木にOPENしているのをご存知でしょうかすっぴんレポーターとして「BAR Off&Care」へうかがってきましたので、ご紹介させていただきます特別な体験ができる「BAR Off&Care」「BAR Off&Care」はイケメンバーテンダーが「正しいすっぴん」をレクチャーしてくれる特別なBARです日時 :5月14日(木)~16日(土)14日 17:00~22:0015日 17:00~22:0016日 12:00~22:00場所 :ヒルズ カフェ/スペース東京都港区六本木6-10-1 ヒルサイド2F〈アクセス〉東京メトロ日比谷線「六本木駅」1C出口徒歩0分(コンコースにて直結)都営地下鉄大江戸線「六本木駅」3出口徒歩4分BAR オフ&ケアでこんな体験ができます!BAR Off&Careに入るとイケメンバーテンダーが笑顔で迎えてくれますひとりひとり手を取って、やさしくオフ&ケアをレクチャーを手での泡立てでは作りにくい、ホイップクリームのような気持ちの良い濃密泡を簡単に作れる濃密泡エステを実際に体験できます濃密泡エステは、濃密泡洗顔、ブラシ洗顔温感メイクオフができるアイテムですもこもこの濃密泡ができるのを見ているだけでも楽しいですよ毛穴汚れや不要な角質をしっかり落とした後はイオンエフェクターで化粧水の保湿成分を角質層の奥まで届けてイオンエフェクターは、いつもの化粧品でお肌の角質層深くまでうるおいを導入する温感タイプの美容器温かいヘッドとリズムがとても気持ちよくてしっかりケアした手は、内側から潤っているように感じましたこちらの生クリームのようなものも濃密泡エステで作った濃密泡なのですローズの入ったドリンクでくつろぎながらお友達と楽しくおしゃべりをしたりVIPルームで魅惑のすっぴん体験をすると素敵なプレゼントももらえちゃいます夏に向けて、日差しが強くなってきますし冷房による乾燥やファンデーションの厚塗りなどお肌への負担が増える季節ですので毎日のクレンジングと、洗顔をワンランク上質に変えてすっぴんに自信を持ちたいものですお仕事帰りやショッピングの合間などに立ち寄ってみてくださいブログネタ:BAR オフ&ケアに行ってみてどうだった?? 参加中
こちらの記事でご紹介させていただいたライトダイエットパンとスープでキレイになる生活をはじめます☆http://ameblo.jp/photolife-memorial/entry-12026067202.htmlライトダイエットについては上記の記事でご紹介させていただいていますのでパンとスープを食べながらダイエット、早速スタートです娘が寝たので、テラスでまったりタイムはじめてのお食事はこちらくるみの全粒粉パン「コンプレ・ノア」全粒粉パン「グラハム ファイン」野菜を食べるミネストローネ組み合わせは自分でチョイスパン2個とスープ1袋が1食分ですが思ったよりもボリュームがありましたパンはトースターで3分スープは湯煎で10分なので両方ともに調理しても10分ほどで食事ができるのは育児などでバタバタ私にとってはうれしいポイントですトースターで焼いたので、外はカリッと中はもちっとしていてとてもおいしいパンと、具だくさんのスープ味つけは薄めですが、優しいお味ですこれがダイエット食だなんて、ビックリですこれなら続けられるかもと思ったお食事でしたにほんブログ村ママブロネタ「朝ごはん」からの投稿
ANNA SUI COSMETICSさんに取材にうかがってきましたうかがったのは、新宿伊勢丹のANNA SUI学生の頃、特にお世話になっていたのですが見た目にもこだわりのあるアイテムが多くポーチに入れておきたいと思うコスメがいっぱいのANNA SUI COSMETICSミラーやチークなどもオススメなのですが中でもはずせないのが美容ブロガーのお友達の中でも願いが叶うとウワサのこのコスメアナ スイ リップ スティック夜空に輝き、願いを叶えてくれる流れ星をイメージしたリップですこのかわいすぎるルックスにも、キュンキュンしてしまいますがこのリップに関係するウワサを知ったらもっと欲しくなってしまうかも流れ星が願いを叶えてくれるように・・・今年、多くの有名占星術師たちがラッキーモチーフとして注目しているのが「星」なんだとかアナ スイ リップ スティックはキャップをはずすと星が出てくるんですキャップまでかわいいです唇につけてみると、スーッとのびてしっかり発色してくれましたお願い事をしてから使い、1本使い切ると願いが叶うというウワサのあるこのリップでメイクをして、気分をあげて運も引き寄せたいものですアナ スイ リップ スティックの次にご紹介するのはこちらプロテクティブ BB クリームSPF50・PA++++01 ライト ベージュと02 ミディアム ベージュの2色展開ですポアフォーカスゲルが選択的に毛穴に入り込んで毛穴のみをぼかして目立たなくしてくれるBBBBって、ボテッとしていて使いにくいものもありますがこれはお肌にのばすとサラっとしてあまり重さを感じませんでしたパウダー派の方はこのBBの上から、軽くパウダーをたたくともちがよくなるように感じます少しレトロでかわいいデザインですし小さめサイズなので、ポーチにいれて持ち歩くのもオススメですANNA SUI COSMETICSには他にもたくさんのかわいいコスメがあるのですがそれについては、また改めてご紹介させていただきますPRです☆にほんブログ村ママブロネタ「美容・コスメ」からの投稿
